8/26（水）リラックスコロンを作ろう！～自律神経を整えるアロマテラピー講座～

都合のつく方は、cupola.sports@gmail.com まで又はfacebook　からお願いします！！ 申込締切は、当日の15時までとさせていただきます。

✔　季節の変わり目に体調が悪くなりやすい
✔　原因不明の偏頭痛やめまい、動悸、吐き気
✔　だるく疲れやすい
✔　怒りっぽくなる
✔　不安感が強くなる
✔　情緒不安定になりやすい

等々、自律神経が乱れる事で体と心に様々な症状が現れます。

これほどまでに全身に症状の出現する自律神経とは一体どのようなものなのでしょうか？

この自律神経について学び、アロマテラピーを用いた予防や改善方法をお伝えしたいと思います。

説明の後に実際に自律神経を整える精油（エッセンシャルオイル）を使ってリラックスコロンを作ります。

たくさんの精油を使用するのでお得なのとブレンドしたものは柑橘系で爽やかな匂いに仕上がるので男女問わず好まれる香りです。

自律神経バランスは問題なし！という方でも天然オーガニック１００％の精油で作るコロンは香りがとっても良いので是非作りにいらしてみてください。

◆スピーカー：石田（旧姓：井澤）亜紀子氏
正看護師
ＩＣＡＡアロマセラピスト・ベビーマッサージセラピスト
ＮＡＲＤアロマアドバイザー

◆日時：8月26日（水）19:00～21:00
※最初の30分は、アロマの基本のお話になりますので、2回目以降の方は19時半からお越しいただいて構いません
※終了後は懇親会を予定しております

◆場所：かわぐち市民パートナーステーション会議室2
（住所：川口市川口1-1-1 キュポ・ラ本館M4F）

◆参加費（ハーブティ付、その他材料費・運営費として）：2500円
※当日会場にてお支払いください
◆定員：15名（予定）
◆主催：きゅぽらスポーツコミュニティ