4/10（日）午前『知って得する！性格とストレスのつながり』【きゅぽらヘルスケア講座】

都合のつく方は、cupola.sports@gmail.com （担当：石井）までご連絡ください！！

こんにちは。心理カウンセラーの藤田大介です。

今回のきゅぽらヘルスケア心の健康講座のテーマは『知って得する！性格とストレスのつながり』です。
簡単な性格診断テストをご用意し、心理学からみたご自身の「性格」を知っていただき、さらにそこから分かるストレスを感じるパターンや、その対策についてお話させていただきます。

内容
・性格診断テストで、自分の「性格」を知ろう
・性格から分かるストレスを感じるパターンを知ろう
・ストレスが溜まるとどうなる？こころの病について
・今日から出来る心の健康習慣

是非、お気軽にご参加下さい。宜しくお願いします。

◆日時：4月10日（日）10:00～12:00

◆場所：かわぐち市民パートナーステーション会議室3（住所：川口市川口1-1-1 キュポ・ラ本館M4F）

◆参加費：2000円
※当日会場にてお支払いください

◆定員：15名（予定）

◆主催：きゅぽらスポーツコミュニティ