バドミントン×サークル in埼玉・川口・西川口(初心者歓迎)参加メンバー募集中！

川口市内の体育館でバドミントンを一緒に楽しみませんか？
～未経験・初心者OK（親子参加OK）の数少ないサークルです（追加費用なしでラケットのレンタルもあります）～

埼玉県川口市（最寄り：西川口駅・川口駅・川口元郷駅・南鳩ヶ谷駅など）を拠点に、みんなで一緒に汗を流して、しゃべって、笑って、仕事関係なく付き合える友人を作れるスポーツサークルです。（割合としては20代・30代・40代の社会人の方が多いですが、小学生・中学生・高校生・大学生～シニア（50代・60代）の方や親子で参加されている方もいらっしゃいます）

現在、バドミントンの活動を始めてから10年目になりますが、ほぼ毎週行っています！

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※現在下記のような形で感染対策を行っています

1 自宅で事前に検温をしてください。（37.5度以上は×）

2（入口に消毒液が準備されていますので）入館時に手指の消毒または手洗いをしてください。

3️　館内で運動している時以外は、マスクを着用してください。

4　会費の支払いはpaypalクレジット決済かネット銀行振込（ATMなどでも可）でお願いしています。

5　プレー直後の待機時間に息が上がっている時は周囲と２メートル以上距離をとってください。
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これまでのバドミントンの開催回数は500回以上で、参加された方からは、

「久しぶりに運動をして楽しい時間を過ごすことができました。」

「全く初心者だったのですが、皆さん温かくむかえてくださって楽しく参加できました。」

「緊張せず、まわりの方々も優しく、中に入りやすかった。」

「上手下手関係なく、皆で楽しもうという雰囲気が共有されていてよかったです。」

「バドミントン経歴は長いのでバドミントンサークルには多数参加させていただいていますが、初心者＆経験者を全て受け入れている所はとても少ないと思います。レベル関係なくみんなが楽しんでいる形を作られているこちらの会は、とても気持ちよく参加させていただいています。」

といった感想をいただいています！

※2回目以降の方用の参加申込はこちら

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■こんな方に喜ばれています！

▶　（バドミントンなどの）スポーツを、世代を気にせず一緒に楽しめる仲間を増やしたいなぁ・・・

▶　通う学校にはバドミントン部がないため、どこかでできる場所はないかと探していた

▶　部活以外に練習できる場所を探していた

▶　市内で小学生がバドミントンできる場を探していた（地域の本格的なクラブに入るのはちょっと…ということで楽しくできるところを探していた）

▶　川口（かその近辺）に引越して来て間もないので、近所に知り合いを増やせたら！

▶　リモートワークのため運動はおろか、通勤さえしない生活を続けているため、楽しく運動不足を解消できたらいいなと思っている

▶　社会人になって体を動かすことが少なくなり、デスクワークばかりの毎日を変えたかった

▶　一人暮らしなので、スポーツを通していろんな方と楽しく交流できる場を探していた

▶　夫婦で身体を動かして楽しめるスポーツを試行錯誤しながら探していこうと考えていた

▶　最近運動の機会が全く無く、運動不足になっているため、楽しく運動をする機会を持ち、仕事以外での人との交流もできればと思いました

▶　学生時代、バドミントンサークルに所属していていたが、最近できていないので、近場でできる場所を探していた

▶　運動不足だがジョギングなどは好きではないので、適度に動けて近所で気軽に楽しめるスポーツをやりたいと思った・・・

▶　バド部出身者の方と打ち合える自信は全くないので、ガチではない、初心者でも参加可能なスポーツサークルを探していた

▶　部活でバドミントンをやっていて久しぶりにやりたくなったが、ブランクがあるので、初級者でも受け入れて下さるチームを探していた・・・

▶　なまった身体を動かしたいと思い、参加してみたい！

▶　あまり趣味と言えるものがなく、新しい趣味をつくりたいと思った

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■サークルの3つの特徴とは？

【特徴１】年齢やレベル・経験度合い関係なく楽しめます！（初心者・親子参加歓迎です）

バドミントンをやるとなると、バドミントン専門のクラブに入るというのが一般的ですが、

・初心者を受け入れていない（”初級者”というのは一般的に経験者を意味するようです）
・まわりのレベルが高すぎてついていけない、楽しめない

ということが起こり得ます。

こちらは、ゲームを中心にみんなで楽しむことや仲間づくりを重視しておりますので、レベルや経験度合いに関係なく楽しんでいただけますし、年代も小学生～60代まで幅広い皆さんにご参加いただいています。（レベルで分けることなく、より接戦で楽しめるよう、ペア構成を工夫しています）

※コートごとにレベル分けしてやるようなことはしておりませんので、毎回でなくても初心者と一緒になった時にやさしくできない経験者の方はご遠慮ください

参加されている皆さんが、初心者の方へ心掛けていることの例です↓↓

★シャトルを打ち返せないと楽しくないので、返しやすいようにしてあげて、お互いが楽しめるように。を心掛けてるつもりです。
★積極的に声をかけたり、打ちやすい所に返す
★相手のレベルに合わせて少し頑張ったら取れそうな球を打ち返すようにしています。
★バドミントンを嫌いにならないように、打ちやすい球を打ったり、できるだけ声を出してプレイを褒めるようにしています。
★子どもは　できた！うまくいった！という気持ちが生まれるとどんどんやりたくなります＆勝つと喜びますね。
楽しんでできるように打ちやすい場所に打ってあげますね
★なるべく取りやすいところにシャトルを飛ばす
★小さい子供が参加すると言うことは凄いことだと思うので、少しでも優しく、自信の付くようにしてあげたいなぁと思っています。
★相手の打ちやすいポイントに打つことと声かけ
★継続的なラリーで楽しんで欲しい
★ラリーが続けられるようにシャトルを打って(返して)いる(個人的にラリーが長く続いた方がバドミントンをやってる！！って感じがするので)
★自分で点数を取れた時の爽快感や、実力より少し上のステージを提供する事で、上達するやりがいや、楽しさを実感して頂けるよう促す
★年少者のレベルに合わせて打ったり、年少者のうしろでフォローしたりしてなるべくラリーが続いて楽しんで貰えるように心がけている。成功体験を感じることでより楽しんで貰えるように、点数が決まったら一緒に喜ぶし、ミスをしても嫌な雰囲気にならないように前向きな言葉をかけながら試合をするようにしている。
★打ちやすいように返球できてるか、交互に打ててるかを気にしてます
★打ちやすいシャトルをあげる。
★初参加や初心者の方にたくさん打ってもらう。
★相手に合わせてシャトル回しやポジショニングに注意して動く
★ミスをしてしまっても、気にしないように声掛けすることを心掛けてます。
★自分が見本を見せられる様に勉強する
★ラリーが長く続くようにする
★必ずしも｢打ちたい｣と思っているわけではないので、一方の人にかたよってシャトルを返さないようにしている
★一日を振り返って楽しく出来たと思えるように接する。
★楽しくやることだと思います。

【特徴２】ゲームで楽しむことを主にしています！（厳しさはありません）

一般的なクラブでは、大会を目指しているということもあり、毎回練習時間をある程度確保している場合も多いようです。

それに対して、こちらは大会出場や技術向上が第一ではありませんので、アップや練習時間は最小限に抑えて、ゲームを楽しむことを重視しています。（ゲームは勝敗が強調されないよう、時間制で行うことが多いです）

ペア替えをその都度行い、より多くの方と打ち合い、交流ができるようにしています。

したがって、適度な運動量で、健康的に楽しんでいただけます。

※練習して上達した方がより楽しめるという方は、アップ時に経験者の方と一緒にするなどの配慮はさせていただきます

また、ラケットの貸し出しもしておりますので、最初からわざわざ買う必要もなく、ご参加いただけます。

▼一人でwebから連絡いただいて初参加される方も来られています▼
（動画は音が出ますので電車の中で見る場合などはご注意ください）

【特徴３】様々な年代や業種の仲間と緩やかにつながれます！

他のサークルと比べても、下は学生から上は50代、60代の方まで、年代にばらつきがありますが、バドミントンを通じて、異年齢の方とも緩やかにつながることができます。

参加メンバーからも、「いい意味で距離感があるので自分次第で自分のスタンスでコミュニケーションをとることができると思います」と言っていただいており、コロナ禍においては、浅すぎず深すぎずの中距離コミュニケーションを目指しています。

スポーツを通じてだと、初めての人ともコミュニケーションがとりやすいですし、回数を重ねることでより仲良くなれると考えています。

団体としてはバドミントン以外に、体力測定イベント、子ども向けイベント、その他親睦企画なども不定期で開催しているので、様々な年代や業種の仲間をつくることができます！⇒コロナ禍でイベントは休止中です

※他のクラブ・サークルとの主な違いのまとめです（あくまで傾向で他のクラブサークル全てにあてはまるとは限りません）

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（参加者に聞いてみました！）参加者から見たおススメしたい点は？

★最初に参加するのがハードル高いけど、一度参加して雰囲気が分かれば次も参加したくなります。
★新しい人と出会えるし、ストレス発散、健康面でも良いと思います。最初は不安かもしれませんが、老若男女、誰でも楽しめます。
★来たいときに来れる。みんな優しい。
★雰囲気がよく初めての方に対し温かく迎えてくれる。
★自分のレベルに合わせて、バランスよく試合を組んでもらえる（組み合わせが接戦になるよう上手に行われてる）ので安心して楽しめます。
★勝ち負けにこだわらない人が多く、大変居心地が良いです。
★いつも楽しくバドミントンができること。川口に知り合いが1人もいなかったが、今ではみなさん仲良くしていただいている。
★レベル間を合わせてもらえるため、初心者相手でも経験者相手でも楽しくできる。
★ガチガチでプレイするのではなく、楽しく運動するので初心者でも経験者でも関係なく参加できておすすめ。
★アットホームなサークルなので初心者の方でも久しぶりにやりたい方でも参加しやすいと思います。
★こちらのサークルは本当に馴染みやすくみなさんオープンな雰囲気の方が多いと思います。
★失敗しても笑ってくれます
★毎回、違う方ともプレーできて楽しいです
★皆さん純粋にバドミントンが好きで毎週集まってこられること。
★色々な人と年齢関係なく交流がもてます。
★自分自身🏸上手くはないですが、🏸やりたい気持ちだけあれば、温かくお迎えしまーす🎵ですかね😅
★年齢層が広いため、どんな人付き合いでもしたいという人へおすすめです。
★初心者でも入りやすく、時には技術指導もしていただけます。
★ゴリゴリのスポーツします！という熱血系ではなく、楽しく続けられる所。
★レベルに関係なく参加できるところ
★実力に関係なく、バドミントンを通じて多種多様なコミニケーションを気軽に楽しめます
★参加するモチベーションはそれぞれ違うので一概にいえないけど、初心者、年少者から経験者とさまざまな人がいるのでバドを真剣にやったり、周りの人とおちゃらけたり、いろいろな風に楽しめると思う。きゅぽらのバドのメンバーはいい意味で距離感があるので自分次第で自分のスタンスでコミュニケーションをとることができると思います。人に話しかけることや、新しいコミュニティに参加することはとても勇気がいることですが続けて参加することでメンバーとしての仲間意識が芽生える感じがするし、人は話しかけられたらうれしいと思うので、バドミントンだけ単にするだけでなく、周りの人ともぜひコミュニケーションとることも楽しみの1つだと思います。
★経験者の方が初心者に優しく接してくださるので、安心して参加できます。
★勝ち負け関係なく楽しくプレイが出来る
★年齢層が広いので、いろんな方と交流出来る
★緊張するのは1回目だけでした、雰囲気が素敵で次もまた行きたい、もっと長くやりたいって思えるようなところです。
★歳の差や他職種も新しい発見。多種スポーツは上手い人が技を磨き、苦手な人は楽しんじゃおう。
★初心者の方も多くいる点、初心者でも楽しめる
★動画の撮影によりフォームなどの確認が出来る。
★自分のペースで参加できる　★運営に気にせずスポーツに取り組める
★レベルに関係なく皆さん気さくに接してくれるので、たまにしか参加出来なくても息が長く続けていられます。
★個人でやろうとすると難しいですが、こちらだと人数が集まったら開催していただけるので、やりたい方はぜひ参加してほしいです。打ち合いのレベルを考えていただけるのも助かります。

※参加の全体像についてはこちらのページでご確認ください！（青字をクリックするとページにとびます）

■当日の流れは・・・

バドミントンの時間は通常2時間になりますが、道具の準備や各自準備運動を最初にやります。
その後、アップと挨拶（初参加者紹介を含む）を合わせて10~15分ほどしてからゲームを行います。

ゲームの形式は、ダブルスのペアを組んで行っています（1試合5分前後でやることが多いです）

※導入部分でローテーション形式（チーム内でミスした人がぬけるようにする＆ミスに関わらず3プレーでメンバー交代をする）で行うこともあります

※人数の状況次第で稀にシングルスやトリプルス（1チーム3人）にすることもあります

※終了後はお店に移動して親睦会を行うこともあります。（少ない時は4～5名ほど、多い時は10～15名で行っています）
⇒コロナ禍では休止中です

▼動画でレベルや雰囲気もご覧ください▼　　※最新の動画はこちらからご確認いただけます

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■参加メンバーの声（初参加者＆会員メンバー）

団体として、バドミントンは2013年から始めて、これまでに500回以上開催していますが、初めて参加していただいた皆さんからは以下のような感想をいただきました！

「楽しく運動ができてよかったです！」「いい運動になりました！」

「アットホームな雰囲気でよかったです。」

「とても楽しかったです。今後もっといろいろな方と交流を持ちスポーツを楽しみたいです。」

「久しぶりにバドミントンできてすごく楽しかったです。わきあいあいが良かったです！」

「全くの初心者だったのですが、皆さんに温かく迎えてくださって楽しくできました。」

「初参加で心配でしたが、皆さんに親切にしていただき楽しめました。また参加しようと思います。」

スポーツを通じてだと、初めての人ともコミュニケーションがとりやすいと活動に参加された方は誰もが実感しています！

また、週1回～月1回まで、定期的に参加されているメンバーからは、（beforeafter形式で）以下のような感想をいただいています！

「私はサークル的なものに参加したのは始めてですが、試合の組み合わせはそれぞれのレベルに合わせて行われているので、初心者の人でもレベルの差を感じずに楽しむことができるし、時間の仕切りもしっかり行ってもらえているから人数が多くてコートや時間が限られていても無駄なく有効に、心地よく過ごすことができるのだなーと感じました」

「このコミュニティ通じて色々輪が広がったから嬉しいです」

「学生の体育くらいでしか運動してなくて苦手意識がありましたが、実際に参加して体を動かすことが好きになれました」

「運動不足が少しは解消された」「ストレスを解消できた」

「最初はたいへんでしたが、筋肉痛が和らぎました」

「スポーツできる環境が身近になかったが、定期的にスポーツができるようになって健康的になった」

「あまりやってこなかったスポーツも楽しいと思えるようになった」

「出身ではないので友達があまりいなかったが、facebookでコミュニケーションできる友達が増え、運動不足も解消された」

「休みの日は家で過ごすことが多かったが、今では週1回は運動しないとウズウズするようになりアクティブになった」

「遊びの友人の出会いが皆無だったが、スポーツを一緒に楽しめる友人が出来た」

「地元の交流がなかったが、地元の友人が増えた」

「業種や年代、国籍など幅広い方たちと付き合えるようになり、自分の世界が広がった」

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（参加者に聞いてみました！）参加して良かったと思う点は？

★週末バドミントンするのが楽しみになったし、何より川口で気軽に話せる人ができたのが一番良かったです。
★初心者や初参加の方に優しく接して下さる点、サークルの雰囲気が良い点が最大の魅力です
★週末に楽しんで運動ができる場所ができたこと。知り合いが増えたこと。
★雰囲気がよく、仕事のストレスを解消できる
★さまざまな人と出会う事ができる事。健康面で良くなった事。
★親子で参加できるサークルはほとんどありません。娘はいつも大人に優しくして頂きとても楽しんで続けていますし、大人の世界を知れていいな、と思います。
★親子で一緒に楽しめてよかったと思います
★バドミントンを好きな人同士で知り合えたことです。
★やはりバドミントンは楽しい。そしてお友達との何気ない会話で元気がでる。
★いろんな年代の方と話す機会が増えたこと
★年代関係なく、色々な方とコミュニケーションが取れる❗️ 休憩中や解散後も、きゅぽらとは関係の無い話をしたり😅
思春期の子供が居たからこそ、きゅぽらに関してコミュニケーションが取れて助かっています。
★体を動かす‼️笑う‼️とにかくストレス発散出来ています🎵
★仲間ができて楽しいですし、日常生活が良い方向に変わりました。
★週末の時間を有効に使えるようになりました。
★皆さん暖かくて迎えてくれて馴染みやすい
★人見知りだけどだんだんと打ち解けてきて色んな人と話す事が出来て行くのが楽しみになっている。
★運動を習慣化することができた。笑いも多い場所なので心がほぐれてリラックスやリフレッシュができると感じる。いろいろな世代の人がいるので、交流することでその世代の考えていることに触れることができる。色々な世代の人と触れ合うことで、年下なら自分もこうだったなーとか、どんなことを考えていたんだろうとか昔を振り返ることもできるし、自分の先を行く世代の人と触れ合い、将来自分もこんなふうになれたらいいなぁとか考えるきっかけになることがある。家庭や仕事の責任ある自分を忘れて自由に自分らしくいられる場所ができたこと
★純粋に人とのコミュニケーションを楽しみたい人が多く、その目的に真っ直ぐな人と、摩擦のない関わり方ができるため、参加して良かったと思っております。
★参加している方が皆さんいい人ばかりなのでこれからも参加したい。
★運動不足の解消
★動画を通して自身のスキルアップに繋げられる　★運営、バドミントンだけに集中できる点
★普段合わない人と話すことができたりしていて、いい気分転換にもなる。
★元気になれる
★バドミントンを通じて人と仲良くなれた
★地元の友達が増えた。
★引っ越してきて知り合いが居なかったので、参加時にいろんな方とお話しすることが出来た
★皆さんが明るくて、優しい方ばかりなので、いつも楽しませて頂いてます。
★上手くなくても楽しむ事を学べる
★定期的に運動する習慣がついた事
★向上を最終目的にしていないところが良い
★いい意味で参加メンバーが流動的なので、通い始めて間も無い人も多く、入りやすい。
★良かったことは定期的に開催していること。参加したいときに申し込む。無理なく参加できる。

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また、定期的に参加されることで、健康面でも下記のような効果を実感されています！

★ストレスが軽減できている・定期的に運動ができるため、ストレス解消になります。
★笑う機会が増えたことで健康的になったと感じる
★仕事が忙しくても週末の楽しみがあることで気持ちを切り替えられるようになりました。
★筋力がついてきてますし、体重が減りました。
★休日に早い時間から運動でき、その後の時間も有効に活用できている。
★腰痛や肩こりなど、体の痛みが軽減された
★全身を動かすので、身体が柔らかくなった。
★代謝がよくなった
★血圧が下がった
★血液検査の結果が良くなりました。
★体調が悪くなることが減った
★季節の移り変わりで、自律神経が乱れていたところ、この活動によって良い汗をかき、徐々に整いつつあることを自覚しております。
★ストレス発散に凄く役立っている
★肥満の予防につながっている
★体重が落ちて体が軽くなった
★体重が維持出来て、体力も付いた。
★体を動かすことでストレス解消ができ精神的な健康を取り戻すことができた
★ウエスト周りが引き締まってきました
★太りにくくなっている
★よく眠れるようになった
★健康診断の結果が改善された

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※継続的に参加しているメンバーにはどんな人がいるのか？（ほんの一例です）

・引越してきたばかりで、知り合いがいないので、まずはこれまで自身が携わってきたバドミントンを通じて、知り合いを増やしたいと思って参加している人（20代男性）

・学生時代はテニスに打ち込んでいたが、何か新しいスポーツをやってみたいと思った中で、同じラケット競技と言うことで敷居が低そうなバドミントンを選んで、継続的に参加している人（20代女性）

・中学高校とバドミントン部で、その後はブランクがあったが、いろんな人と知り合えたし、時には子どもと一緒に遊べるので、継続的に参加している人（20代女性）

・親子で一緒にできるスポーツをと思って始めたが、個人的にはまったし、子どもも家でゲームばかりにならなくなってよいので、継続的に参加している人（子どもの社会性も身につくのでよい）（40代女性）

・中学でバドミントン部だったものの、その後は全くやっていなくて不安だったが、いろんな人がいて楽しいしやっていけそうと思って参加している人（40代女性）

・学生時代からブランクがあったが、回数を重ねるうちに勘を取り戻してきて楽しめているので参加している人（40代男性）

・中学・高校とバドミントン部で、その後もクラブに所属していたものの、上にいけばいくほどギスギスした感じが嫌になって、しばらくバドミントンからは遠ざかっていたが、雰囲気がよく楽しめるので参加している人（30代男性）

・健康診断の結果がよくなく、運動を勧められたが、せっかくなら楽しく続けたいので、定期的にバドミントンに参加している人（50代男性）

・中学はバスケ部、高校は陸上部で、社会人になってからは、これまでやってこなかったバレーボールやバドミントンをやってみたが、特にバドミントンにはまって、継続的に参加している人（30代男性）

・中学では文化部で運動する機会が減っているため、学校が休みの日に参加している人（10代男性）

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またどんな方に参加をお薦めするかも聞いてみたところ、下記のように回答いただきました！

・友達を増やしたい人
・職場以外のコミュニティがほしい人
・楽しくバドミントンをしたい人、知り合いを作りたい人
・土日にスポーツして仲間を増やしたい方
・楽しみながら身体を動かしたい人
・久しぶりに再開したい方
・在宅ワークなどで体を動かす機会が限られている人
・本当に初心者の方やサークルに所属していない小学生
・スポーツを楽しみたい方（未経験者OK）
・運動を手軽にはじめたい人
・気軽にスポーツが楽しみたい方
・運動不足を感じている方
・気軽にスポーツしたい方
・運動不足かつ単調なトレーニングに飽きている人

引越して来られた方には、会社以上に仲間が増えたとも言っていただいていますし、ほぼ毎週活動しておりますので、年も関係なく気軽に話ができる仲間が増えます。

最初の連絡は、誰でも緊張されると思いますが、ご興味ありましたらぜひご連絡をお待ちしております！！

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■Q&A（よくあるご質問）

◆バドミントンラケットを持っていないと活動には参加できませんか？

◆参加されている方の地域　

【埼玉県川口市内（全体の8割以上）】
本町・青木・元郷・末広・西川口・並木・上青木西・芝下・芝富士・芝中田・芝高木・赤井・戸塚・桜町など

【埼玉県川口市近郊（全体の1～2割）】
埼玉県内　：　戸田市・蕨市・さいたま市・草加市
東京都内　：　北区

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◆前身団体の紹介

きゅぽらスポーツコミュニティ

2011年2月に埼玉県川口市を拠点に設立。フットサル・バレーボール・バドミントン・バスケなどのサークル立ち上げ＆運営サポートや子供関連の事業を生み出した。その他、不定期で運動会や球技大会などのイベントを、またスポーツに限らず、親子向けのイベントや健康に役立つ講座の開催なども開催していた。

＜コミュニティの理念＞
一人ひとりにとって、安心でき自己表現ができるサードプレイスとなり、
（多世代・多業種の）交流や成長、貢献を通じて公私ともに充実させること

＜コミュニティで大切にしている価値観・歓迎事項＞
レベルに関係なくみんなで楽しむ
常にオープンなコミュニティ
活動時間の合間に初めて会った方と話してみる
SNS（主にfacebook）でメンバーとのコミュニケーションを楽しむ

☆前身団体のこれまでの活動実績やメディア掲載実績はこちら

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