真夏のフルマラソンにチャレンジ!【チャレンジ2020 】in埼玉

代表の石井です。
先週、今夏で最も暑いとも言われた8/6に浦和の別所沼公園で毎日朝9時から行われているフルマラソン【チャレンジ2020】の企画に参加してきましたのでその時のことについて綴りたいと思います。

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チャレンジ2020の詳細はこち
チャレンジ2020は今年の初めから毎日開催されていますが、いろいろなスポーツイベントを主催している側から考えても、さすがに夏は走る人は集まらないのではないか?と思ったのと、そもそも走ることは好きではなく(笑)、都市型のフルマラソンに興味がない自分自身にとっても、「真夏にフルマラソン」というのはチャレンジしがいがあると思い、今回参加を決めました。※走る距離にしては昨年11月に50km走っています

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市民マラソンとは異なり、公園内のランニングコースを46周ということで、そんな走り方をしたことがありませんし、個人的にはコツコツ積み重ねていくことの大事さも身をもって体感できました。
こちらが受付です。

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最初は2周に1回のペースで水やスポーツドリンクを飲ませていただきましたが、30周を過ぎてからは1周ごとに補給させていただきました。
残り10周くらいになったら気が軽くなるだろうと思っていたのですが、全くそんなことはなく、残り2周になっても「まだ2周もあるのか」という感覚で精神的に厳しいマラソンとなりました。

※主催者からいただいたコメント

チャレンジ2020 第217日目 速報

今夏最高の暑さが予想された今朝、スタート前、既に31.5度、湿度60%、近くの木ではミンミン蝉ががなりたてる様に激しい鳴き声をあげています。
今日のチャレンジャーは石井邦知さんです。
石井さんは「一般社団法人日本コムスポ協会」を主宰する青年で「チャレンジ2020」についても記事にしてくださる傍、この暑い時期に自ら参加してくださいました。
彼の今後の活動のために今日一人での挑戦が何らかの形で財産になってくれる事を祈りつつ記録を読み上げています。
この暑さの中で果たしてどのくらい走れるのか?
「2周に一回の給水で行きましょう!」
と打ち合わせて、スポーツドリンクと真水を二つのコップに半分ずつ入れて用意しています。
11キロを過ぎてもへこたれた様子もなく、給水時には6分台、給水しない周は5分台後半で確実なペース配分です。
13周(11、73キロ)を終えて給水の時にランニング歴を伺いました。10年以上前の「つくばマラソン」で4時間少々という事で した。
最近は3日に一回くらいのペースで1時間くらい走っているそうですが、決して沢山走り込んでいると云うほどではないと思います。
走りを見た感じと合わせて「あ〜、この人は練習したら相当走れるな」と感じました。
彼が順調にペースを保って行けるのは、スポーツを客観的に総合的に分析できる力を持っているからだと思いました。
今日の天気、気温、湿度、そして自分の走力を擦り合わせてうま~く走っていると云う感じが伝わってきました。
そういう意味でスポーツは、肉体は当然のことながら大いに頭脳をも要求されるものですね。
さすがに今日の暑さですから30周を超えてからは7分かかる周も出始め、1周ごとに給水して小休止。
8分、9分、10分かかった時も有り、足もつりそうになったようですが、頑張って頑張ってついにゴールイン。
5時間10分24秒はこの暑さの中では立派な記録だと思います。
また一人凄い人に巡り合う事が出来ました。ユックリ体を休めて下さい、本当にご苦労様でした。(ここまで)

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今回は実に未知の領域で非常に貴重な経験をさせていただきました。
最近は長くても1時間くらい走ることしかできていませんでしたが、その間をあえて日なたに出て走るようにしたり、坂を上ったり、歩道橋を上ったりして余計に疲れさせるようなこともして臨みました。
あと暑さ対策としては、日焼け止めクリームを塗る、サングラスをかける、ネッククーラーをまくなど。できることは限られますが、できることは前日まで考えて準備しました。(ネッククーラーをまきながら走ったのは当日が初めて)
そして終了後は、疲れすぎてしばらく立てなかったせいもありますが、主催者の楠田さん(以前52日連続でフルマラソンを走られた方)と1時間以上に渡ってお話させていただきました。
東京五輪のこと(1964年のことも含む)、ベルギーには365日連続でフルマラソンを走った方がいて実際に会いにも行った時のこと、これまで走りに来られたランナーや運営面のことなど、スポーツに関わるお話を幅広くさせていただき、こちらもたいへん刺激を受けました。
走り終えてみて、真夏の一人フルマラソンは危険と隣り合わせですのでおススメできませんが、ぜひ複数での参加などより多くの皆さんにチャレンジしていただきたいと思います。(私自身もまた新たなチャレンジを探します)
そして実際に呼びかけてみたところ、4~5人の方から走りたいと連絡をいただきました!
ということで9月の5連休の4日目9/22に複数のメンバーでリレー形式で走ることが決定しました!
今もまだ一緒に走っていただけるメンバーを募集しておりますし、増えれば増えるほど、一人が走る距離は短くなりますので、普段あまり走っていないという方もこの機会にぜひ!!
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